Creo recordar, que ya os hable en otra ocasión, sobre los alimentos bronceadores, que la naturaleza ha puesto a nuestra disposición, tan sabia ella como de costumbre, y por eso os traigo un zumo que podéis hacer y tomar en casa.

De esta forma, os preparáis por dentro, para tener un perfecto bronceado, sin descuidar por supuesto, el cuidado que debéis llevar por fuera, ya sea con protectores solares o con autobronceadores. De todas formas, es importante protegerse ante el sol.

Necesitamos para nuestro zumo, 50 gramos de berros, 50 gramos de brócoli, 50 gramos de col rizada, dos hojas de lechuga, 50 gramos de espinacas y una zanahoria, como veis todo productos naturales y sobretodo verduras.

Lavar bien el berro, el brócoli, la col y las hojas de lechuga y espinaca. Pelar la zanahoria y cortarla, junto con el resto de verduras. Colocar todo los ingredientes en la licuadora y licuar hasta obtener una textura líquida. Espolvorear perejil o albahaca picada.

Vía: Belleza Natural
Imagen: Blogs Levante