El acné, es una dolencia que podemos sufrir a cualquier edad, no es algo propio solamente de los adolescentes. Y desde siempre se ha tenido la creencia que, el sol ayuda a la desaparición de los molestos granitos.

Lo único que el sol puede hacer contra el acné, es disimularlo a corto plazo y con peores consecuencias a largo plazo. Si expones tu piel al sol, sin protección, para eliminar tu acné, no solo no te libraras de este, si no que estarás sometiendo a tu piel a diversos peligros.

Lo más aconsejable es que uses protectores solares, de alta protección y especialmente indicados para el acné, como por ejemplo los no comedogénicos, los cuales no obstruirán los poros y por tanto no empeoraran el problema.

Si cada año que pasa, debemos proteger mucho más nuestra piel, de los radicales libres y los rayos ultra violeta, si padeces de acné, las medidas a tomar deben ser más estrictas.

No dudes en usar gorras, o gafas de sol para proteger tu piel y tus ojos, pero si necesitas un remedio urgente contra el acné, toma nota.

La avena es un cereal con enormes propiedades curativas para la piel, podemos aplicarla a modo de mascarilla, mezclando en medio vaso de leche, dos o tres cucharadas de avena, lo batimos hasta que adquiera una densidad cremosa y la aplicamos en el rostro, dejándola actuar unos 15 minutos.

La zanahoria es otro alimento, muy eficaz contra el acné, es muy sencillo de preparar, debemos hervir una o dos zanahorias con poca agua, una vez que se ha cocinado, debemos hacerla en puré, dejar enfriar un poco y aplicar a modo de mascarilla durante unos 20 minutos.

Aunque no debemos dejar de acudir al médico, si nuestro problema de acné es muy persistente o demasiado acentuado, igualmente en el mercado existen cremas, para tratar este tipo de problemas, con resultados más que satisfactorios.

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