Prevención de las estrías

estrias Prevención de las estrías

Cuando hablamos de estrías, todo el mundo tiene un consejo que dar, sobre como cuidar nuestra piel, para que estas desaparezcan o se atenúen. Pero nos olvidamos que existe un antes y por tanto una oportunidad para prevenirlas, que nos ahorrara mucho trabajo en el futuro.

No tenéis porque preocuparos, sí aún no tenéis estrías, os voy a dar una serie de consejos, para prevenir su aparición en un futuro, ya que todas las mujeres, tenemos muchas papeletas para que nos toque padecerlas.

Lo principal y más importante es mantener la piel siempre hidratada, ya sea con cremas especificas o incluso con los productos que usas en la ducha. Y procura llevar una dieta equilibrada, evitando así perder y ganar peso de forma incontrolada.

Puedes empezar desde ya, a usar cremas anti estrías, que deberás aplicar dos veces al día, en las zonas más conflictivas, como los brazos, caderas, muslos y abdomen, dando un ligero masaje circular, durante unos minutos.

Vía: Mujer de Elite
Imagen: Arrebatadora

Sonia 1184 posts publicados

Siempre he dicho que, para sentirnos bien con nosotros mismos, debemos cuidarnos por dentro y por fuera