La madre naturaleza nos aporta todo lo que necesitamos y entre esas cosas se encuentra la fruta. Una fuente de nutrientes de la que podemos beneficiarnos por dentro y por fuera. A continuación os vamos a describir las propiedades de algunas de estas frutas.

La manzana verde, es ideal para pieles grasas, ya que previene espinillas y aporta vitaminas que sirven para iluminar la piel y nutrir las células. debemos usarla con piel incluida, pasada por la batidora sin el hueso central.

Los cítricos como los limones o las naranjas, son fuentes ricas en vitamina C, potentes antioxidantes dan sensación de elasticidad y juventud en la piel. Mezclando el zumo de un limón o de una naranja con miel, es una mascarilla estupenda.

El plátano es ideal para pieles secas, ya que posee un gran poder hidratante debido a la glucosa del plátano. Las fresas son geniales como astringente, previenen arrugas y aclaran la piel, suavizan y blanquean el cutis.

Vía: Mujer de elite
Imagen: Mujer Name