Para conseguir un aspecto radiante, no solo tenemos que cuidarnos por fuera, cuidarnos por dentro también es esencial y todo lo sano que ingerimos, luego se muestra a través del aspecto de nuestra piel, nuestro cabello, etc.

Traigo dos recetas, que os demostraran que cuidarse por dentro es beneficioso para nuestra piel y nuestro cabello. Ya que las vitaminas de estos zumos contribuyen a mejorar nuestro exterior y por supuesto nuestro interior.

La primera es un zumo para embellecer el cabello, para el cual necesitamos una toronja, una naranja, una pera y cubitos de hielo. Debemos hacer zumo de todas las frutas y mezclarlos, añadimos el hielo para refrescar. Podemos tomarlo diariamente.

La segunda es un zumo contra el acné, para el cual necesitamos, siete rebanadas de papaya, dos toronjas, media taza de frambuesas y dos limones. Debemos licuar la papaya sin piel ni pepitas y mezclar junto con lo demas y volver a licuar. Debemos tomarlo todas las mañanas durante un mes.

Vía: Belleza Natural
Imagen: Euroresidentes