La flacidez afecta a zonas, como los glúteos, brazos, mamas y con mayor intensidad en nuestro abdomen. Los cambios de peso o varios embarazos, deterioran la tersura de nuestra piel, dando lugar a la flacidez.

Pero por suerte, la zona abdominal, posee muchas fibras elásticas y una capacidad de recuperación muy elevada, lo que nos ayudara a recuperar la tersura, siguiendo unos simples consejos.

Primero que todo hay que diferenciar que tipo de flacidez tenemos, si es a nivel cutáneo, la que se produce por cambios de peso o embarazos, con cremas reafirmantes a diario, podemos obtener buenos resultados a medio plazo y si añadimos las duchas frías sobre la zona, conseguiremos adelantarlos.

En cambio, si la flacidez es el resultado de una falta de tono muscular, lo mejor son los ejercicios abdominales. Se debe tener en cuenta, que debemos seguir con rigurosidad las tablas de ejercicios que nos propongamos, e ir aumentando su dificultad poco a poco. Así conseguiremos tonificar nuestros abdominales, como es debido.

Vía: Hola
Imagen: Brasil a cambio de