Llega el verano y para estar perfecta no debemos olvidarnos de cuidar una de las partes de nuestro cuerpo que más solemos descuidar, nuestros talones. Después de haberlos tenido durante todo el inviernos tapados, en cuanto llega el sol y dejamos los pies al aire, nuestros talones se vuelven agrietados y secos. Hoy voy a daros unos consejos para tener unos talones perfectos este verano.
- Asegúrate de mantener la piel suave e hidratada, para ello no te olvides de aplicar crema todos los días después de la ducha. Evita en la medida de lo posible que esas duchas no sean calientes y largas, ya que el agua caliente seca bastante los pies.
- Además de hidratar nuestro cuerpo por fuera, también lo tenemos que hacer por dentro. Por eso es más que recomendable el tomar 2 litros de agua al día. Además para estos momentos en que el aire es más seco en el ambiente, humedece tu hogar con un humidificador.
- Para mantener los talones a raya, antes de ir a la cama ponlos a remojar en agua tibia durante 10-15 minutos, añadiendo unas gotas de aceite de oliva y un poco de miel para suavizar la piel.
- La exfoliación es primordial cuando se trata de los pies. Utiliza una crema exfoliante o en su defecto ayúdate de una piedra pómez que retire todas las pieles muertas de nuestros pies.Después lava los pies como de costumbre y sécalos. Cuando estén totalmente secos, aplica una crema hidratante y ponte unos calcetines para que así la crema se absorba mucho mejor. Déjate los calcetines puestos mientras duermes. Al día siguiente notarás tus pies más suaves y totalmente hidratados.
¿Sueles tener los talones agrietados en verano? ¿Qué trucos utilizas para mantener tus talones perfectos?
